Catering dietetyczny Gdynia

Odchudzasz się, ćwiczysz i nie widzisz efektów – sprawdź jak pomoże Ci TIM Catering Gdynia

W 2024 roku zrównoważona dieta jest podstawą prawidłowego odżywiania i zdrowego stylu życia. Pozwala utrzymać optymalną wagę, zmniejsza ryzyko zachorowania na wiele chorób oraz pomaga zachować młodość. Skontaktuj się z naszą firmą cateringową TIM Catering a otrzymasz bezpłatną konsultację dietetyczną, podczas której specjalista na podstawie Twojego wieku, wagi, aktywności fizycznej i zdrowia opracuje indywidualną zbilansowaną dietę pudełkową. Dietetycy z naszego cateringu stawiają na personalizację w dietetyce jako klucz do sukcesu: uzyskanie redukcji masy ciała, zbudowanie masy mięśniowej, ustabilizowanie insuliny we krwi itd.

Na jakich zasadach budowana jest zbilansowana dieta pudełkowa Gdynia?

Nasz catering dietetyczny w Gdyni do gotowania ciekawych, smacznych i zdrowych dań używa tylko naturalnych produktów pochodzących od zaufanych sprzedawców. Wszystkie zdrowe diety pudełkowe nie zawierają zbędnych konserwantów, wzmacniaczy smaku czy sztucznych aromatów. W 2024 roku poszukujemy nowych możliwości, aby codzienne posiłki były coraz bardziej urozmaicone.

Zbilansowane jedzenie pudełkowe zostanie bezpłatnie dostarczone do Twojego domu lub biura. Program żywieniowy obejmuje spożywanie różnorodnych produktów spożywczych ze wszystkich głównych grup: białka (mięso, ryby, jaja, nabiał), węglowodanów (zboża, warzywa, owoce), tłuszczów (oleje, orzechy, nasiona) i błonnika pokarmowego (warzywa, owoce, rośliny strączkowe). Zapewnia to organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze i pomaga utrzymać pożądany stosunek wartości odżywczych.

Nasze porady żywieniowe bazują na głębokiej analizie składu mikro i makroelementów oraz prawidłowych proporcjach białek, tłuszczów i węglowodanów. Dietetycy z naszego cateringu poinformują cię, że skłonność do spożywania dużych ilości węglowodanów może prowadzić do rozwoju insulinooporności i spadku energii. Niedostateczne spożycie tłuszczów, może być szkodliwe, ponieważ są niezbędne do utrzymania zdrowej skóry, włosów, regulacji hormonów i innych funkcji organizmu. Są potrzebne zarówno jako źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, jak i tłuszczów nasyconych. Białka powinny być pochodzenia zwierzęcego i roślinnego, stanowią one budulec komórek organizmu.

Co profesjonalny catering dietetyczny Gdynia ma do zaproponowania sportowcom?

Sportowcy i osoby, które poświęcają dużo czasu na różnego rodzaju treningi, zużywają dużą ilość energii, którą należy uzupełnić. To jest właśnie powód zwiększonej uwagi na temat odżywiania w 2024 roku. Zbilansowana dieta pudełkowa w Gdyni Sport (1500-3500 kcal) z naszego cateringu jest naturalna i różnorodna, zawiera zwiększoną ilość białka, które powoduje przyrost masy mięśniowej i sprawną regeneracją po treningu. W Twoim menu znajdzie się mięso, sery, ryby, warzywa, owoce, orzechy które dostarczą organizmowi makro i mikroskładników, witamin, błonnika, kwasów Omega 3, przeciwutleniaczy.

Zrównoważony skład diety sportowej gwarantuje uczucie sytości przez długi czas. Dieta podczas uprawiania sportu wymaga ciągłego dokładnego obliczania ilości kalorii co jest niezbędne do uzupełnienia kosztów energii z treningu, utrzymania organizmu w dobrej kondycji i zmniejszenia ryzyka chorób, przemęczenia, kontuzji itp. W naszym elastycznym cateringu dietetycznym takim zadaniem zajmuje się doświadczony dietetyk. Możesz zamówić gotową dietę lub dietę z Wyborem Menu i decydować które posiłki znajdą się w Twoim jadłospisie następnego dnia.

Czy TIM Catering Gdynia zapewni zrównoważone odżywianie na odchudzanie?

Tak, nasz catering w 2024 roku posiada w ofercie zbilansowaną dietę pudełkową SLIM na redukcję wagi w szerokim zakresie kalorycznym od 1200 do 3000 kcal. Prawidłowe odżywianie w celu utraty wagi opiera się na różnorodności dań i naturalności produktów. Ponadto nie można zapominać o dziennym spożyciu kalorii, białek, tłuszczów, węglowodanów. Zrównoważone odżywianie na redukcję masy tłuszczowej składa się ze świeżych owoców i warzyw, ziół, chudego mięsa, ryb, jajek, zbóż, serów niskotłuszczowych.

W Twojej diecie znajdzie się odpowiednia ilość błonnika, witamin, minerałów, antyoksydantów. Nie będziesz odczuwać głodu i ochoty na podjadanie między posiłkami. Każdego dnia poza jedzeniem pudełkowym otrzymasz zdrowy koktajl bez dodatku cukru, zapewniający przyspieszenie metabolizmu. Czy będą przysmaki? Tak, w diecie odchudzające znajdziesz tak pyszne danie jak placuszki z serka wiejskiego z musem truskawkowym, ananasem i miętą. Nasze strategie żywieniowe oparte są na zrozumieniu potrzeb organizmu osoby dążącej do utraty wagi i tkanki tłuszczowej.

Sprawne odchudzanie to także aktywność fizyczna dopasowana do Twoich możliwości. Nasza firma cateringowa zadbała również o ten aspekt i podczas zamawiania diety możesz skorzystać z naszego kalkulatora zapotrzebowania kalorycznego i planu treningowego (za 1 zł). Zestaw ćwiczeń (np. przysiady z hantlami, martwy ciąg, spięcia brzucha) zostanie zaplanowany przez trenera personalnego zgodnie z Twoimi oczekiwaniami i stanem zdrowia. Szczegółowe informacje znajdziesz na stronie naszej firmy cateringowej.

Podsumowanie

W 2024 roku nasza firma cateringowa otrzymała certyfikat Zdrowej Marki Roku, ponadto stale spotykamy się z pozytywnymi opiniami naszych klientów na temat obsługi, różnorodności diet, doskonałego smaku potraw. Dzięki ciągłemu śledzeniu trendów żywieniowych i ich wpływu na zdrowie, udało się nam opracować zbilansowane diety pudełkowe dla diabetyków, chorych na zaburzenia pracy tarczycy, dla osób z otyłością oraz nietolerancją glutenu i laktozy. Korzystając z naszego programu lojalnościowego otrzymasz punkty które gromadzą się w Twojej Skarbonce online i posłużą Ci do zakupu dietetycznego jedzenia.