Imbir (Zingiber officinale) to przyprawa ceniona ze względu na swój wyjątkowy smak i aromat, ale też właściwości lecznicze i prozdrowotne. Jednak ostatnio bardzo dużo mówi się o jego znaczeniu w…

Grejpfrut to owoc, który powstał ze skrzyżowania pomarańczy chińskiej i pomarańczy olbrzymiej. Pierwotnie jego uprawa ograniczała się do wyspy Barbados, ale z biegiem czasu rozprzestrzeniła się na inne regiony świata,…

Makrela wędzona to ryba o charakterystycznym smaku i aromacie, ale czy sprawdza się w diecie pudełkowej? W tym artykule dowiesz się więcej o jej kaloryczności, właściwościach odżywczych i zaletach spożywania…

Naleśniki uchodzą za jedną z najszybszych i najbardziej uniwersalnych potraw, które pojawiają się w menu o każdej porze dnia. Mogą pełnić funkcję słodkiego śniadania, lekkiej kolacji czy nawet pełnowartościowego obiadu…

Wśród różnorodnych rodzajów dyni dostępnych w sklepach oraz na lokalnych targach coraz częściej pojawia się dynia hokkaido. Intensywnie pomarańczowa skórka, zwarty miąższ i orzechowo-słodki smak - to główne powody, dla…

Pragnienie szybkiego pozbycia się nadprogramowych kilogramów nieustannie skłania wiele osób do poszukiwania metod na ekspresowe odchudzanie. W Internecie łatwo trafić na hasła obiecujące spektakularne spadki wagi w ciągu tygodnia, często…

Wiele osób poszukujących diety pudełkowej obawia się problemów żołądkowo-jelitowych wynikających z wprowadzania nowych produktów i zamienników cukru. Jedną z najpopularniejszych substancji słodzących w ofertach cateringów, w tym TIM Catering, jest…

Insulinooporność i cukrzyca typu 2 stają się coraz powszechniejsze. Jedną z przyczyn tych schorzeń, obok braku ruchu i nadmiernej masy ciała, bywa niedobór witaminy D. W ostatnich latach zwraca się…