Czy imbir wspiera odchudzanie na diecie pudełkowej?
Imbir (Zingiber officinale) to przyprawa ceniona ze względu na swój wyjątkowy smak i aromat, ale też właściwości lecznicze i prozdrowotne. Jednak ostatnio bardzo dużo mówi się o jego znaczeniu w…
Grejpfrut w diecie pudełkowej – kalorie i wartości odżywcze
Grejpfrut to owoc, który powstał ze skrzyżowania pomarańczy chińskiej i pomarańczy olbrzymiej. Pierwotnie jego uprawa ograniczała się do wyspy Barbados, ale z biegiem czasu rozprzestrzeniła się na inne regiony świata,…
Makrela wędzona w diecie pudełkowej
Makrela wędzona to ryba o charakterystycznym smaku i aromacie, ale czy sprawdza się w diecie pudełkowej? W tym artykule dowiesz się więcej o jej kaloryczności, właściwościach odżywczych i zaletach spożywania…
Naleśniki krok po kroku: kalorie, przepisy i pomysły na zdrowe modyfikacje
Naleśniki uchodzą za jedną z najszybszych i najbardziej uniwersalnych potraw, które pojawiają się w menu o każdej porze dnia. Mogą pełnić funkcję słodkiego śniadania, lekkiej kolacji czy nawet pełnowartościowego obiadu…
Dlaczego dynia hokkaido zyskuje uznanie w dietach roślinnych i czy sprawdzi się w polskiej kuchni?
Wśród różnorodnych rodzajów dyni dostępnych w sklepach oraz na lokalnych targach coraz częściej pojawia się dynia hokkaido. Intensywnie pomarańczowa skórka, zwarty miąższ i orzechowo-słodki smak - to główne powody, dla…
Czy schudnięcie 4 kg w tydzień jest rozsądne? Odkrywamy prawdę o diecie pudełkowej
Pragnienie szybkiego pozbycia się nadprogramowych kilogramów nieustannie skłania wiele osób do poszukiwania metod na ekspresowe odchudzanie. W Internecie łatwo trafić na hasła obiecujące spektakularne spadki wagi w ciągu tygodnia, często…
Czy ksylitol w cateringu dietetycznym poprawia komfort trawienia?
Wiele osób poszukujących diety pudełkowej obawia się problemów żołądkowo-jelitowych wynikających z wprowadzania nowych produktów i zamienników cukru. Jedną z najpopularniejszych substancji słodzących w ofertach cateringów, w tym TIM Catering, jest…
Czy witamina D w diecie pudełkowej może pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi?
Insulinooporność i cukrzyca typu 2 stają się coraz powszechniejsze. Jedną z przyczyn tych schorzeń, obok braku ruchu i nadmiernej masy ciała, bywa niedobór witaminy D. W ostatnich latach zwraca się…
Czy erytrytol w cateringach dietetycznych pomaga obniżyć kaloryczność posiłków?
Nadmierne spożycie cukru to jeden z głównych problemów współczesnej diety. Wiele osób decyduje się na ograniczenie słodkich produktów, aby zredukować masę ciała i wspomóc kontrolę glikemii. Erytrytol uchodzi za świetną…
Czy pomarańcze pomagają utrzymać niską kaloryczność dań w diecie pudełkowej?
Kolorowa, aromatyczna i bogata w witaminę C — pomarańcza od wieków cieszy się opinią owocu wspierającego zdrowie. W kontekście cateringu dietetycznego TIM Catering coraz częściej zwraca się uwagę na to,…
